przyłanczam się do pytania też mam 16 lat i trenowałem prawie rok na siłce i chce zacząć trenowac mma i chce startować w zawodach nie jest za późno? (wcześniej nie miałem nic w pobliżu co można trenować ale teraz ide do nowej szkoły i do innego miasta do wyboru mam dużo sztuk walki mma,bjj,mt,kb,boks,judo,zapasy, i jeszcze inne dużo by wymieniać)
[...] nogą, lewą z 25 ) i mi pstrykało troche w kolanach, i teraz tez mi pstryka jak przysiady robie (normalne), nie boli ale pstryka , nawet po dobrej rozgrzewce i rozciąganiu ( wczesniej sie nie rozciągałem ) Czy mogły mi te jedno-nogowe przysiady itd. zrąbac kolana ? I jeszcze jedno - jakie cwiczenia sa na wzmocnienie kolan- bo wiem ze to juz bylo [...]
prl trzymaj jak najniżej estro w górnych widełkach na bombie tutaj z WNC jeśli chodzi o t3 się nie zgodze kieruj się badaniami bo u części osób poza niskim tsh ft3/ft4 jest przy takim dawkowaniu nie zmienione co swiadczy tylko o blokadzie tarczycy przy podawaniu hormonu przy dawce powyżej 5 jm potrafi tarczyca zejść nisko przy zdrowej tarczycy [...]
1. WIEK:35 2. WAGA:105 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka:nie mierzylem ;-) ale jest :-) -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 1.5 roku wczesniej jakies 10 lat 6. DIETA:ogolnie jast... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys metka,potem omka w wojsku 14 lat temu... Teraz [...]
HEHEH teraz jush wiem - wczesniej nie doszlo powiadomienie o nowym temacie i dlatego sie pytalem NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
gainera jaki najlepszy w przystepnej CENIE :>:>??? wczesniej jush cwiczyelm cos tam ale to tylko taka amatorka ;/;/ teraz bardziej na powaznie wziolem sie za pilke i niemoge czesto chodzc na silke a w planach treningowych narazie niema siłowni bo niema jej w klubie ;(:( ale cos tam mają zrobic :):)jak bym cvhodził co 2 dzien to by [...]
[...] vs Mezger jako danie glowne, ale trzeba przyznac, ze odgrzali dosyc stara "wojne" - ostatnia ich walka miala miejsce przeciez na UFC 19 (wtedy wygral Tito po TKO, wczesniej na UFC 13 Mezger, po gilotynie). Obaj sie nakrecili, ze to ma byc "ta" ostatnia, rozstrzygajaca walka hehehe i dobrze. Mam nadzieje, ze zobaczymy ciekawy [...]
a jesli sie uprzesz i bedziesz wtlaczal tak samo, to struktury miesnia i tak nie beda rozpierane bardziej/mniej przez sok, niezaleznie od srednicy igly. Właśnie że będą bardziej rozpierane bo ciecz będzie wydobywać się z igły pod większym ciśnieniem i to ciśnienie będzie powodować większe uszkodzenia. Wróć stronę wcześniej do tych przewodów [...]
Ok masz rację tylko: a to jest zalezne tylko od predkosci przyrastania oleju w miesniu. Wtłaczając sok z tą samą prędkością jego prędkość przyrastania jest taka sama. Różnica jest właśnie w tym nieistotnym ciśnieniu. Według ciebie jest to nie istotny element. Według mnie bardzo. Ja czuję większy lub mniejszy bów w zależności od ciśnienia. Jak [...]
Podłoże genetyczne jak najbardziej. U mnie w rodzinie wszyscy maja problemy z kolanami, mnie przed dopingiem mocno dawały się we znaki. Teraz jest duzo lepiej, przysiady robie prawie bez dyskomfortu gdzie wczesniej bol byl bardzo intensywny mimo nienagannej techniki
no i oblukalem cala strone i odpowidzi na moje pytanie nie znalazlem.. Wiem gdzie sie daje strzaly.. :/ Mi najbardziej odpowiadaja do tego barki i nigdy wczesniej nie mialem z tym problemu..no ale teraz mam propa eap i niestety sa cholernie bolace to strzaly i chce dac troche w innym miejscu bo pozniej nie boli tam tak reka.. mozecie poprostu [...]
hellboy15 miałeś to w ogóle w ręku ? Bo jakoś nie rozumiem twoich postów co masz na celu pisząc je... Jak dla mnie pierwszy under po którym ani razu nie miałem żadnego stanu zapalnego, nie kulałem po iniekcji ani nie spotkała mnie żadna podobna akcja tego typu. Wcześniej czy to eap czy axio czy inne to zawsze coś takiego mi się przytrafiało. [...]
Ostatnia fota już, do roboty, pozdro. 16 lat skonczylem 2 lipca także jeszcze młody i nie doświadczony. Nogi może nie takie jak trzeba, ale to przez kontuzje kolana, teraz już wyleczona i jade na całość. Wymiary: Wzrost: 170 cm Waga: 67-69 kg Łapka: 35-36 Klatka: 103 cm Łyda: 35,5 Udo:54,5 Wycisk: 92-93 Martwy: 130 (mój pierwszy martwy w życiu, [...]
7 dzien odbloku clom+tamox wczesniej 10.000 hcg podzielone na 3 strzały /SFD/Images/2016/5/27/a7062cce24114a5b8c1e88510adb1896.jpg wczesniejsze wyniki na 1 i 4 stronie estadriol był w połowie widełek teraz podskoczył przez hcg zapewne? prolaktyna ciagle nisko ale wyżej niż była jednak progesteron wywaliło w kosmos
...to mnie pocieszyles bo wlasnie taka kupilem :))) Wczesniej bralem Olimpu w proszku i bylem bardzo zadowolony z efektow (moze dlatego ze to byl pierwszy cykl kreatynowy) 4kg w miesiac ... zobaczymy teraz jak Ultimate sie spisze!
[...] cwicze je 2 miesiace w roku, dodam ze nie chodze bez koszulki i w spodenkach krotkich, zawsze w ubraniach...co do tytulu "boska..." to taki jakby chwyt zachecajacy zeby ktos luknol stronke...ps nie umiescilem sobie fotki ze sie "wylansowac" bo wczesniej widzialem innych uzytkownikow ktorym nie dorastam do pięt!! pozdr
Witam. 1. Szelki są po to żeby spodenki się nie zsuwały. 2. W tym roku przesiadłem się na "szelki" i teraz zastanawiam się jak wcześniej mogłem bez nich jeździć ;). Ale ważniejszą częścią w spodenek jest wkładka - lepiej kupić dobrą wkładkę bez szelek niż kiepską z szelkami ;) 3. Ja posiadam takie: [...]
nie przypominam sobie żeby kiedykolwiek się nie lubili.. żadnego bad blood między nimi nie było. Bigfoot zawsze się z szacunkiem o Cainie (przed czy po walce) wypowiadał, że to mistrz, świetny fighter i zawsze ma szacunek do rywala.. no i Cain po walce po prostu pogratulował Bigfootowi zwycięstwa.. Teraz jest niepowtarzalna okazja i może ostatnia [...]
1. 1 rok 2. wczesniej fbw ostatnio splita (zawsze 6-8powt) 3. bo masa jest jako tako, a z sila słabo 4. przed 68 teraz 78kg 5. max plaska 80kg, MC 140kg , przysiad hmm ponad 100kg ale niewiele
1. ciezko mi jest stwierdzic, gdyz przez okres swiateczny jak wrocilem do rodziny zostal on w internacie i nie mialem do niego dostepu. 2. wczesniej clenburexin ( ta starsza wersja) a pozniej l-karnityne green tea szczerze mówiąc, bardziej byłem zadowolony z clenburexinu, nie pamietam czy dobrze on pobudzał, bo było to dawno temu, ale pamietam, [...]